MAJA BERGER
DIPL. SOZIALPÄDAGOGIN
&
HEILPRAKTIKERIN FÜR PSYCHOTHERAPIE
Hast du mit Problemen aufgrund von Trauma oder traumatischen Erlebnissen, Angst und Panikattacken, depressiven Verstimmungen oder psychosomatischen Beschwerden, belastenden oder anstehenden Veränderungsprozessen zu kämpfen? Denkst du, dass das, was jetzt ist, noch nicht alles im Leben gewesen sein kann und möchtest du endlich in deine Kraft kommen? Kennst du diesen "point of no return" und weißt einfach, dass es genau jetzt an der Zeit ist, deine Themen anzugehen, um mehr du selbst sein zu können? Manchmal fühlt man sich diesen Herausforderungen alleine nicht gewachsen und es macht Sinn, sich professionelle Unterstützung zu suchen. Ich begleite dich gern ein Stück auf dem Weg in Richtung persönliche Entwicklung und Selbstfindung.
Darüber hinaus ist es mir eine Herzensangelegenheit, speziell Frauen nach der Geburt ihres Kindes zu begleiten. Oft ist dies ein sehr einschneidender Moment im Leben einer Frau, der besonderer Aufmerksamkeit bedarf.
"Ein neuer Weg ist immer ein Wagnis.
Aber wenn wir den Mut haben, loszugehen, dann ist jedes Stolpern und jeder Fehltritt ein Sieg über unsere Ängste, unsere Zweifel und Bedenken."
(Jochen Mariss)
WAS DICH BEI DEINEM BESUCH ERWARTET
Ich lege großen Wert auf Wohlfühlatmosphäre in meiner Praxis, damit meine Klienten/innen sich trotz der Anspannung durch die mitgebrachten Themen gut aufgehoben fühlen. Dazu gehören helle Farben, gemütliche Sitzmöglichkeiten, bei Bedarf warme Socken, eine kuschelige Decke, aber auch die Tasse Kaffee oder Tee, um gut ankommen zu können. Nach einem ausführlichen Anamnesegespräch klären wir, wie die weitere gemeinsame Arbeit gestaltet werden kann. Diese ist auf jede Person individuell abgestimmt. Durch den Einsatz verschiedener psychotherapeutischer und alternativer Methoden werden emotionale Blockaden gelöst, Potentiale entdeckt, Kompetenzen erarbeitet und Gewohnheiten entwickelt, die dir dabei helfen, verschiedenste Herausforderungen in Angriff zu nehmen. Meine Arbeit ist ganzheitlich ausgelegt, d.h. es werden immer Körper, Geist, Seele und Umfeld als Ganzes betrachtet und in die Therapie miteinbezogen. Meine Sessions sind so konzipiert, dass immer genügend Zeit ist, um das aktuelle Tagesempfinden zu besprechen, die persönlichen Fragen und Anliegen genau zu klären, daran zu arbeiten und Methoden für die Eigenanwendung an die Hand zu bekommen. Meine eigene Erfahrung und die meiner Klienten/innen hat mich gelehrt, dass "genügend Zeit zu haben" und "sich genügend Zeit zu nehmen", essentiell ist. Daher biete ich 1,5- stündige Sitzungen oder auch tageweise Blocktherapien an. Wie oft und in welchem zeitlichen Rahmen wir miteinander arbeiten entscheiden wir gemeinsam. Ziel ist, dass du gestärkt und motiviert aus den Sitzungen rausgehst.
ANGEBOTE
Alle meine Angebote können je nach Bedarf sowohl online als auch offline stattfinden. In einem kostenlosen und unverbindlichen telefonischen Erstgespräch lernen wir uns kennen und klären, ob und wie eine Zusammenarbeit möglich wäre.
PSYCHOTHERAPEUTISCHE/
PSYCHOLOGISCHE EINZELSITZUNGEN
In den Einzelsitzungen schauen wir uns aktuelle Herausforderungen an und erarbeiten einen entsprechenden Umgang damit. Ich gebe dir "Werkzeuge" an die Hand und unterstütze dich dabei, Reaktionen neu auszurichten, so dass du du mehr in deine eigene Kraft kommst und dich den mitgebrachten Themen gewachsen fühlst. Diese Session ist individuell auf dich ausgerichtet und es kommen unterschiedliche therapeutische und energetische Methoden zum Einsatz.
GEZIELTE ANGST- UND TRAUMABEWÄLTIGUNG
Manchmal erleben wir bewusst oder unbewusst Situationen, die bei uns Angst oder traumabasierte Belastungen auslösen. Beides beeinträchtigt uns mitunter stark in unserem Alltag, wir fühlen uns ohnmächtig und stoßen oft auf Unverständnis im Außen. Wenn du unter Ängsten oder Panikattacken leidest oder ein traumatisches Erlebnis noch nicht verarbeiten konntest, könnte EMDR (Eye MovementDesensitization and Reprocessing) eine Methode zur Stabilisierung und Bewältigung sein. Kurz ausgedrückt wird beim EMDR über gelenkte Augenbewegung oder andere wechselseitige Stimulation eine Desensibilisierung und psychische Verarbeitung von belastenden Ereignissen angeregt.
HUMAN DESIGN ANALYSE
BASIC
Human Design ist dein energetischer Fingerabdruck und dient dir als Tool, deine mitgbrachte Energie zu erkennen und zu leben. Es zeigt dir, wie du gemeint bist und unterstützt dich, in deine ureigene Kraft zu kommen. Wer warst du bevor man dir sagte, wie du sein sollst? Anhand deiner Geburtsdaten errechnen wir deine Human Design Chart, in einem Basic Reading erkläre ich dir deinen Energietypen, deine Entscheidungsautorität, dein Profil und deine Energie- Zentren. Das alles sagt schon sehr viel über dich und deine Interaktion mit anderen Menschen aus. Du erfährst, welche Grund- und Schaffensenergie du hast, welche Strategie du anwenden darfst, um das Richtige in dein Leben zu ziehen und auf welche Weise du Entscheidungen treffen solltest, damit sie für dich gut sind. Dein Profil erklärt dir, wie du nach außen wirkst und agierst. Mit diesem Basiswissen kannst du erstmal in die Umsetzung gehen und herausfinden, wie es sich anfühlt, danach zu handeln. Denn: alles Wissen nützt nichts, wenn es nicht umgesetzt wird.
HUMAN DESIGN ANALYSE
DEEP DIVE
Die Deep Dive Analyse ist für dich, wenn du das Basiswissen deines Human Designs kennst und auch schon lebst. Hier schauen wir uns deine Kanal- und Torenergien an, die Tore und Linien in den Planeten zu bestimmten Themen und dein Inkarnationskreuz mit deiner Lebensaufgabe und den Lebensthemen. Hier geht es noch mehr in die Tiefe, um deine Potenziale, Themen und Energien und eventuelle Lektionen zu erkennen. Du bekommst ein gutes Gefühl dafür, was dich ausmacht und welche Energie du in die Welt bringen kannst.
BLOCKTHERAPIE
Manchmal muss es schnell gehen und/oder darf intensiv sein. Dieses Angebot kann für dich passend sein, wenn du ein konkretes Thema hast, dass du bearbeiten oder aber eine Entscheidung treffen musst, weil Veränderungen anstehen. Oder aber du magst lieber am Stück als über einen längeren Zeitraum hinweg an dir arbeiten. Der Vorteil einer Blocktherapie liegt vor allem darin, dass du dir intensive und ungestörte Zeit für dich selbst nimmst, ohne vom Alltag zwischendurch abgelenkt zu werden.
Deinen Bedürfnissen entsprechend schauen wir, ob eine mehrstündige Sitzung, ein oder mehrere ganze Tage oder vielleicht sogar ein Wochenende dafür geeignet wären. Es kommen unterschiedliche Methoden zur Anwendung, es werden genügend Pausen gemacht und Bewegung in der Natur eingeplant, um alles in Ruhe integrieren zu können. Solltest du von weiter weg kommen, bin ich dir gern bei der Suche nach einer Unterkunft behilflich.
PSYCHOLOGISCHES BEGLEITPROGRAMM
Diese Begleitprogramm erstreckt sich über 6 aufeinanderfolgende Wochen und ist hervorragend dafür geeignet, gezielt an einem Thema oder Ziel zu arbeiten und begleitet in die Umsetzung und damit zur Lösung zu kommen. Hierfür gibt es 6 Live-Termine und eine kontinuierliche Begleitung über WhatsApp oder Telegram.
WORKSHOPS UND THEMENABENDE
Zu den Themen:
Intuition
Angstbewältigung
Selbstwert
Weiblichkeit nach traumatischer Geburt
Human Design
Pro Energetic
